Να τρέχει κανείς ή να μην τρέχει; Ιδού το ερώτημα. Πιο δυνατή καρδιά, αυξημένη αντοχή, καλύτερο σώμα, είναι μερικά από τα οφέλη που ευελπιστεί κανείς να αποκομίσει όταν κάνει τζόγκινγκ. Κάποιες έρευνες όμως φαίνεται ότι ανατρέπουν όσα ξέραμε και βάζουν το τζόγκινγκ στο στόχαστρο.

Δεν κάνει και τέλειο κορμί

Τουλάχιστον όχι όσο το ποδόσφαιρο. Επιστήμονες από τη Δανία υποστηρίζουν ότι όσοι παίζουν ποδόσφαιρο αποκτούν φυσική κατάσταση και εμφάνιση καλύτερη από αυτήν που αποκτούν εκείνοι που κάνουν τζόγκινγκ. Οι ειδικοί παρακολούθησαν εθελοντές από 20 έως 40 ετών, οι οποίοι ήταν αγύμναστοι και τους χώρισαν σε δύο ομάδες. Περισσότερα

Ο Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ» Ν. Αχαΐας συμβάλλει στην ενημέρωση της γυναίκας που πάσχει από τη συγκεκριμένη ασθένεια, δίνοντάς της την ευκαιρία να διαχειρίζεται καλύτερα ζητήματα που αφορούν στην υγεία της.

Για τον σκοπό αυτό διοργανώνει εκπαιδευτικά σεμινάρια, τα οποία μπορεί να παρακολουθήσει κάθε γυναίκα που νοσεί ή έχει νοσήσει από τον καρκίνο του μαστού, ή μέλος της οικογένειας της, ή όποιος θέλει να ενημερωθεί για κάποια ενότητα. Περισσότερα

Οι αμυγδαλές είναι μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος, δηλαδή της φυσικής άμυνας ενάντια στους μικροοργανισμούς και οφείλουν το όνομά τους στο σχήμα τους, που είναι σαν αμύγδαλο.

O ρόλος τους είναι σημαντικός μέχρι την ηλικία των 6-7 ετών και αποτελούν την πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια στους «εισβολείς» που προσπαθούν να μπουν στον οργανισμό από το στόμα και τη μύτη. Η θέση που βρίσκονται οι αμυγδαλές είναι στρατηγική, ώστε να μπορούν να κάνουν «δειγματοληψία» των μικροβίων που μπαίνουν στον οργανισμό με τις τροφές και με την αναπνοή, προκειμένου να παράγουν αντισώματα. Περισσότερα

Είναι μια νόσος που αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, ενώ επειδή εξελίσσεται προοδευτικά είναι εξαιρετικά σημαντική η έγκαιρη διάγνωση της ώστε να ακολουθηθεί άμεσα μια αποτελεσματική θεραπεία.

Σύμφωνα με τους ερευνητές οι βλάβες οι οποίες προκαλεί η νόσος στον οργανισμό ξεκινούν πολύ πριν εκδηλωθούν τα πρώτα γνωστά μέχρι τώρα συμπτώματά της (π.χ. επιβράδυνση των κινήσεων) και επομένως η έγκαιρη αναγνώριση των προκιλινικών ενδείξεων μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό των βλαβών της νόσου. Περισσότερα

Προσοχή στις εξορμήσεις  στην ύπαιθρο κατά την διάρκεια του Πάσχα, αλλά  και ολόκληρη την Άνοιξη συνιστούν οι οφθαλμίατροι καθώς καιροφυλακτούν οι αλλεργίες.

Η αλλεργική επιπεφυκίτιδα κάνει θραύση την εποχή αυτή,είναι ιδιαίτερα ενοχλητική και μπορεί να διαρκέσει και πάνω από μια εβδομάδα. Περισσότερα

Οι άνδρες που συχνά τρώνε φρούτα και λαχανικά, τα οποία περιέχουν υψηλά επίπεδα ζιζανιοκτόνων, παρασιτοκτόνων και άλλων φυτοφαρμάκων, εμφανίζουν μικρότερη ποσότητα και χειρότερη ποιότητα σπέρματος και άρα πιθανώς (αλλά όχι σίγουρα) μειωμένη ικανότητα αναπαραγωγής, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη, η οποία έχει σημαντικές επιπτώσεις από την άποψη της δημόσιας υγείας, είναι η πρώτη του είδους της που συσχετίζει άμεσα την περιεκτικότητα των φρέσκων τροφίμων σε φυτοφάρμακα με την ανδρική γονιμότητα. Προς το παρόν, πάντως, δεν έχει αποδειχτεί ότι αν κανείς τρώει μόνο βιολογικά φρούτα και λαχανικά, που έχουν λιγότερα φυτοφάρμακα, όντως θα βελτιώσει το σπέρμα του, αλλά είναι κάτι πιθανό. Περισσότερα

Η σαλπιγγογραφία κατά κύριο λόγο χρησιμοποιείται στα πλαίσια της διερεύνησης της υπογονιμότητας, δηλαδή γυναικών που αντιμετωπίζουν δυσκολία να συλλάβουν και σε περιπτώσεις επαναλαμβανόμενων αποβολών.

Με τη μέθοδο αυτή, έχουμε στην πλειοψηφία των εξετάσεων άμεσες και ουσιαστικές απαντήσεις για τα αίτια της γυναικείας υπογονιμότητας καθώς ελέγχεται η ανατομική της περιοχής των γεννητικών οργάνων και σημαντικοί παράγοντες όπως η βατότητα των σαλπίγγων και οι συγγενείς ή επίκτητες ανωμαλίες της ανατομικής και του σχήματος της μήτρας. Η σαλπιγγογραφία κατά κύριο λόγο χρησιμοποιείται στα πλαίσια της διερεύνησης της υπογονιμότητας, δηλαδή γυναικών που αντιμετωπίζουν δυσκολία να συλλάβουν και σε περιπτώσεις επαναλαμβανόμενων αποβολών. Περισσότερα

 Λύση στο δίλημμα κάθε σύγχρονης νέας γυναίκας, « παιδί η καριέρα» μάλιστα  και σε περίοδο οικονομικής κρίσης, δίνει σήμερα η ιατρική επιστήμη με την μέθοδο κατάψυξης ωαρίων.

Έτσι λοιπόν τη χαρά της μητρότητας μπορούν να απολαμβάνουν πλέον χωρίς κανένα ρίσκο και οι γυναίκες καριέρας , μετά την ολοκλήρωση της επαγγελματικής τους ανέλιξης. Περισσότερα

Η ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Στάνφορντ φέρεται να έχει ανακαλύψει μια αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας για την καταπολέμηση μιας από τις πιο επιθετικές μορφές λευχαιμίας. Μάλιστα η συγκεκριμένη ανακάλυψη έγινε λίγο πολύ τυχαία.

Τα ποσοστά επιβίωσης για τη Β-οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία, μια ιδιαίτερα επιθετική μορφή καρκινικών κυττάρων του αίματος, έχουν αυξηθεί περίπου κατά 85% κατά την τελευταία δεκαετία, χάρη στις νέες θεραπείες βλαστοκυττάρων. Παρόλα αυτά η πρόγνωση για την ασθένεια αυτή λόγω της παρουσίας μιας μετάλλαξης ενός χρωμοσώματος παραμένει αρκετά κακή. Περισσότερα

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κουρκούμη φαίνεται ότι έχει και αντικαρκινικές ιδιότητες. Η χρήση του κουρκουμά αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και από γυναίκες με μητρορραγία.

Περισσότερα