Τρέξιμο εκτός γηπέδου, άσκηση φυσικής κατάστασης με εναλλασσόμενο ρυθμό και κρυοθεραπεία – μασάζ, περιλάμβανε το πρόγραμμα της χθεσινής προπόνησης.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Κάπελ, ο Μήλιος και ο Ρουμπουλάκου. Για αύριο Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
panetolikos.gr
