Κοστοβόρα η… Οσφυαλγία

Δεκάδες δισεκατομμύρια δολάρια, από εκατομμύρια χαμένες εργατοώρες και νοσήλια, κοστίζει κάθε χρόνο στην παγκόσμια οικονομία η Οσφυαλγία!

γιατροιΣύμφωνα με στατιστικά στοιχεία η  Οσφυαλγία (ο πόνος στην μέση δηλαδή) είναι:

H 2η σε συχνότητα αιτία επίσκεψης σε ιατρείο

H 3η πιο συχνή αιτία χειρουργικής επέμβασης Περισσότερα

Τι είναι η αποκαφενοποίηση;

Ο ελληνικός και στιγμιαίος καφές καταναλώνονται καθημερινά από ένα ευρύ φάσμα ηλικιών και έχουν συνδεθεί με την ευχαρίστηση, την υγεία, την ευεξία, καθώς και με την παρέα και την κοινωνικοποίηση.

9630414939428741685Ωστόσο, υπάρχει μία μερίδα ανθρώπων που ενώ τους αρέσει να πίνουν καφέ, διστάζουν να τον καταναλώσουν λόγω της καφεΐνης που περιέχει, μιας και μπορεί να έχουν κάποια υπερευαισθησία στη λειτουργία του νευρικού συστήματος ή προβλήματα ύπνου ή ακολουθούν ομοιοπαθητικές θεραπείες ή εγκυμονούν ή θηλάζουν. Περισσότερα

Φάρμακο η μαριχουάνα;

Μαριχουάνα, μαύρο, φούντα, χόρτο ή όπως αλλιώς λέγεται. Το θέμα της κάνναβης, είναι πάντα επίκαιρο και βρίσκεται στο επίκεντρο των ειδήσεων. Έχει απασχολήσει ερευνητικά κέντρα, Πανεπιστήμια, γιατρούς και ερευνητές. Για χάρη της έχουν γίνει πειράματα, μελέτες και έχουν γραφτεί άρθρα και άρθρα.

9564131606797144194Τζούρες που έπνιγαν τον καημό του άντρα του ρεμπέτη, απαγορευμένο για κάποιους, επιτρεπτό για άλλους. Το παράνομο στρίψιμο των φοιτητών σε μία πλατεία, ο εκμαυλισμός της νεολαίας, το αντίδοτο ασθενειών. Τι είναι εν τέλει η κάνναβη; Περισσότερα

Τι να κάνεις για να ξυπνάς εύκολα κάθε πρωί

Αν είσαι λάτρης του ύπνου και θέλεις να βρίσκεσαι συνεχώς στο κρεβάτι με κλειστά μάτια ξεκουράζοντας σώμα και ψυχή, μην ντρέπεσαι. Όλοι λίγο πολύ ελκόμαστε από την όμορφη τεμπελιά που εκπέμπει η κρεβατοκάμαρα.

9630230204295401687Αν, όμως, το πρωινό ξύπνημα είναι πραγματικός Γολγοθάς, η επιστήμη σου προτείνει κάποια tips που θα μπορούσαν να σε βοηθήσουν. Μάλιστα οι επιστήμονες υποστηρίζουν πως με αυτά τα κόλπα δεν χάνουμε διάθεση και δεν κρεμάμε μούτρα.  Περισσότερα

Κουνούπια: μάθε τον «εχθρό» και αντιμετώπισέ τον!

Αν σας αρέσει να περνάτε τα βράδια του καλοκαιριού στο μπαλκόνι σας, γνωρίζετε καλά ότι δυστυχώς δεν είστε μόνοι: τα κουνούπια είναι πάντα κάπου δίπλα σας και αναμένουν την κατάλληλη ευκαιρία για να σας επιτεθούν.

9560047131553327571Η αλήθεια είναι ότι αυτά τα έντομα είναι πολύ ενοχλητικά σχεδόν για όλους μας και υπάρχουν περισσότερα από 3.000 είδη κουνουπιών σε όλο τον κόσμο. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Κουνουπιών, μαζέψαμε 5 σχετικά άγνωστες πληροφορίες για τους ταραχοποιός του καλοκαιριού: γνωρίζοντας καλύτερα τον εχθρό σας, μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε και αποτελεσματικότερα. Περισσότερα

Πώς να διαλέξουμε το κατάλληλο αντηλιακό

Όλοι (θα έπρεπε να) βάζουμε αντηλιακό. Σκεφτήκατε, όμως, ποτέ ποιο είναι το κατάλληλο για σας; Ο οδηγός του Pathfinder θα σας βοηθήσει να λύσετε τις απορίες σας.

9553071473304378027Οι παρακάτω συμβουλές που συγκεντρώσαμε θα σας βοηθήσουν να διαλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό, από τη μεγάλη ποικιλία που υπάρχει στο εμπόριο, και να σας γλιτώσει από διλήμματα και λανθασμένες αποφάσεις.  Περισσότερα

Κάηκε το πρόσωπό σας από τον ήλιο;

Δεν πάει ο νους σας τι πρέπει να βάλετε!

proswpoΟ ήλιος είναι βλαβερός ειδικά τώρα τους θερινούς μήνες που η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο.

Περισσότερα

Πέτρες στη χολή- Πόσο επικίνδυνες είναι;

Ένα από τα πλέον συνήθη προβλήματα υγείας που γίνονται αντιληπτά στο περίγυρο μας είναι οι «πέτρες στην χολή».

590_58d92d21e523428e9c33ba1aaf3de81cΗ συχνή πλέον απλή εξέταση υπερηχογραφηματος άνω κοιλίας, που γίνεται σαν ρουτίνα διαγνωστικής και προληπτικής διερεύνησης, αναδεικνύει πλέον πολύ συχνά αυτό το «τυχαίο εύρημα», και προκαλεί αρκετά ερωτήματα στους «πάσχοντες». Περισσότερα

Προσοχή! Το καλοκαίρι απειλεί με ουρολοίμωξη

Για πολλές γυναίκες το καλοκαίρι δεν είναι μόνο η εποχή των διακοπών αλλά και η εποχή που ξυπνά ο εφιάλτης της ουρολοίμωξης. Υπολογίζεται ότι ο μισός γυναικείος πληθυσμός έχει υποστεί το πρόβλημα σε κάποια φάση της ζωής του, ποσοστό που αυξάνεται κατά το 1/3 τους καλοκαιρινούς μήνες.

thumbnailΠιθανές αιτίες γι’ αυτό είναι η αφυδάτωση, καθώς περισσότερες γυναίκες εκτίθενται σε υψηλές θερμοκρασίες και αμελούν να αναπληρώσουν τα χαμένα υγρά του σώματος, και η αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας που πιστεύεται ότι ενισχύει τις πιθανότητες και επιδεινώνει τα συμπτώματα της πάθησης. Περισσότερα

Επιστολή Κατσιφάρα σε Κουρουμπλή

Επιστολή του Απ. Κατσιφάρα στον Π. Κουρουμπλή για την άμεση λειτουργία του Περιφ. Εργαστηρίου Δημόσιας Υγείας Δυτ. Ελλάδας.

katsifaras

Την άμεση και σωστή λειτουργία του Περιφερειακού Εργαστηρίου Δημόσιας Υγείας Δυτικής Ελλάδας (ΠΕΔΥ) του Δικτύου Εργαστηρίων Δημόσιας Υγείας  (ΔΕΔΥ) του ΚΕΕΛΠΝΟ, ΝΠΙΔ του Υπουργείου Υγείας που βρίσκεται στη Ναύπακτο, ζητά ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας. Περισσότερα